МКУ ДО Качугская детско-юношеская спортивная школа

Открытый Турнир по греко-римской борьбе Иркутского района на призы ООО "Луговское"

в с. Хомутово

Наши обучающиеся в очередной раз достойно выступили на меж.районных соревнованиях, которые проходили в с. Хомутово Иркутского района 23 апреля 2022 г.

На соревнованиях участвовало более 200 спортсменов с разных районов Иркутской области, нашу школу представляли 26 участников. Ребята достойно выступили в этих состязаниях.

Победителями стали:

1 место – Жабиров Малик; Седых Егор

2 место- Любишкин Максим; Урбаков А.; Вяткин Н.; Кошеваров Д.; Сокольников Д.

3 место – Буянов К.; Тапхаев А.; Бондаренко А.; Усов К.; Ядыкин Д.; Бизимов В.; Татарников П.; Зуев М.; 

МКУ ДО Качугская ДЮСШ приглашает всех жителей Качугского района

почтить память воинов освободителей парадном шествии "Бессмертного полка"

Отчет о проведении личного первенства МКУ ДО Качугская ДЮСШ по легкой атлетике,

в рамках ВФСК (ГТО)

18 апреля 2021 г.

В соревнованиях приняли участие: 6 команд (МКОУ Верхоленская СОШ; МКОУ Качугская СОШ №2; МКОУ Ангинская СОШ; МКОУ Манзурская СОШ). Участвовало в соревнованиях 77 человек и присутствовало 15 зрителей.

Программа соревнований: 1. Челночный бег 3 х 10 м.

2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

3. Бег 2000 м.

Призерами соревнований стали:

1 - 2 классы (девочки)

1 место - Самдан Алдынай - 28б. МКУ ДО Качукгская ДЮСШ

 2 место - Вологина Мария - 26 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ (отделение с. Анга)

3 место - Нестеренко София - 25 б. МКОУ Ангинская СОШ

4 место - Белоусова Мария - 24 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

5 место - Антонова Эмилия 23 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

1 - 2 классы (мальчики)

1 место - Вечеренко Дима - 15 б. МКОУ Ангинская СОШ

2 место - Березовский Кирилл - 14 б. МКУ ДО качугская ДЮСШ

3 место - Савицкий Роман - 14 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

4 место - Ядыкин Данил - 12 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

3 - 4 классы (девочки)

1 место - Чумакова Каролина - 128 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

2 место - Поздняковап Мария - 74 б. МКОК Качугская СОШ № 2

3 место - Хромых Зина - 41 б. МКОУ Ангинская СОШ

4 место - Щапова Дарина - 27 б. МКОУ Ангинская СОШ

3 - 4 классы (мальчики)

1 место - Седых Егор - 105 б. МКУ ДО Какчугская ДЮСШ

2 место - Скибунов Александр - 80 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

3 место- Комогороцев Савелий - 80 б. МКУ ДО Качугская ДЮСШ

4 место - 

5 место Жабиров Маклик - 50 б. МКОУ Качугская СОШ № 2

Предлагаем родителям, законным представителям обучающихся и самим обучающимся МКУ ДО Качугская ДЮСШ, пройти автоматизированный социологический опрос получателей образовательных услуг "Удовлетворенность системой образования Иркутской области" до 15 мая 2021 г.  https://uso.coko38.ru/

Мы бронзовые призеры во Всероссийском турнире по греко римской борьбе!

с 9 по 11 апреля 2021 г. в г. Братске проходил 5 Всероссийский турнир по греко-римской борьбе, посвященный 76 - летию Победы ВОВ. Турнир проходил среди юношей 2006; 2007 гр. и  2008-2010 г.р. В соревнованиях принимали участие борцы с Иркутской области, в том числе г. Иркутск, г. Свирск, г. Усолье- Сибирское, п. Хомутово, г. Ангарск, а также Красноярский край, Томская и Новосибирская область. В Турнире участвовало более трех сот участников. Борцы нашей школы стали бронзовыми призерами этих престижных соревнований.

Пятков Георгий весовая категория до 38 кг.

Шантанов Андрей весовая категория до 47 кг.

Яцук Иван весовая категория до 76 кг.

Сокольников Даниил весовая категория до 86 кг.

Щапов Николай весовая категория до 48 кг.

Все эти призеры воспитанники тренера-преподавателя Алексеева А.В. Сам тренер-преподаватель Алексеев А.В. был признан лучшим судьей Турнира.

 ПРИГЛАШЕМ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ!

Положения по соревнованиям, проводимых на базе МКУ ДО Какчугская ДЮСШ

18 апреля 2021 г. Личное первенство МКУ ДО Качугская ДЮСШ по легкой атлетике, среди обучающихся 1;2;3;4 классы, в рамках ВФСК (ГТО). Начало соревнований в 11.00

24 апреля 2021 г. Открытый турнир "Футбол в школе", среди обучающихся МКУ ДО Качугская ДЮСШ и общеобразовательных школ, на призы МКУ ДО Качугская ДЮСШ

Положение по мини футболу

Положение по легкой атлетике на 18 апреля 2021 г

Готовимся к ГТО дома

Тренировка на карантине тренер-преподаватель Насонов Д.В.

Тренируемся дома тренер-преподаватель Алексеев А.В.

Тренировка греко-римская борьба на укрепление мышц спины

Отделение греко-римская борьба тренировка вдомашних условиях

Греко-римская борьба тренировка дома с резиной

Тренировака в домашних условиях тренера-преподавателя Насонова Д.В.

Тренировка на самоизоляции обучающимися отделения легкая атлетика тренер-ппреподаватель Васильева Т.В.

Тренировка на карантине

Общая физическая подготовка

1.Разминка

• 10 - 15 минут
• Включает в себя разогрев и растяжку всех групп мышц, начиная от шеи и заканчивая лодыжками (как мы делаем это на тренировке)

2. Отжимания от пола

3 подхода

• Первый  подход - 40 раз (перерыв 2 мин)
• Второй подход - 20 раз (перерыв 2 мин)
• Третий подход - 10 раз (перерыв 5 минут)

3.Приседания

• Исходное положение: ноги вместе, руки подняты вперед
• 3 подхода по 30 раз, между подходами отдых 1 минуту).

4. Планка

• 3 подхода по 1:10 сек
• Интервал между подходами 30 сек

5. Упражнения для пресса

• Исходное положение: лежа на спине, руки положить вдоль тела ладонями вниз. Медленно поднимать прямые ноги с попыткой достать ими пол над головой.
•  30 раз по 3 подхода с небольшим интервалом отдыха

6. Складки ноги вместе и врозь при помощи родителей. (растяжка)

• Мы повторяем то же самое упражнение, которое ребенок делал на разминке, но уже при помощи родителей, которые будут давить на спину. Обязательно следите, чтобы ноги были прямыми и не переусердствуйте с давлением.
• 15 раз по 2 подхода

Тренировка на карантине

Общая физическая подготовка

1.Разминка

• 10 - 15 минут
• Включает в себя разогрев и растяжку всех групп мышц, начиная от шеи и заканчивая лодыжками (как мы делаем это на тренировке)

2. Отжимания от пола

3 подхода

• Первый  подход - 41 раз (перерыв 2 мин)
• Второй подход - 20 раз (перерыв 2 мин)
• Третий подход - 10 раз (перерыв 5 минут)

3.Приседания

• Исходное положение: ноги вместе, руки подняты вперед
• 3 подхода по 30 раз, между подходами отдых 1 минута

4. Планка

• 3 подхода по 1.20 мин
• Интервал между подходами 30 сек

5. Бег на месте с высоко поднятыми коленями

• 5 подходов по 15 секунд
• Интервал между подходами 20 секунд

6. Складки ноги вместе и врозь при помощи родителей. (растяжка сидя)

• Мы повторяем то же самое упражнение, которое делали на разминке, но уже при помощи родителей, которые будут давить на спину. Обязательно следите, чтобы ноги были прямыми и не переусердствуйте с давлением. (15 раз по 2 подхода).

7. Поднимание спины наверх.

• Исходное положение: лежа на полу на животе, ноги зафиксировать под диваном или их должны держать родители, ладони скрещены на затылке. Выполнить поднимание спины от пола до максимально возможного уровня, затем медленно опуститься в исходное положение и сразу повторить задание. При выполнении упражнения глаза должны смотреть вниз.
• 25 раз по 2 подхода с небольшим интервалом отдыха

Задание по теории

Штрафной удар, начиная с шестого набранного

нарушения у каждой команды

• Игрок, выполняющий штрафной удар, бьёт по мячу с целью забить гол и не может передать мяч партнёру по команде
• После того как штрафной удар был выполнен, ни один игрок не может касаться мяча до тех пор, пока его не коснётся вратарь защищающейся команды, или он не отскочит от одной из стоек или перекладины ворот, или не покинет площадку
• Если игрок совершит шестое командное набранное нарушение на половине площадки команды соперника или на своей половине в области, ограниченной средней линей и воображаемой линией, проходящей через 10 метровую отметку и параллельно средней линии, то штрафной удар выполняется с 10 метровой отметки. Расположение 10 метровой отметки описана в Правиле 1. Штрафной удар выполняется в соответствии с положениями раздела, озаглавленного “Расположение при штрафном и свободном ударах”
• Если игрок совершит шестое командное набранное нарушение на своей половине площадки между воображаемой линией, проходящей через 10 метровую отметку, и линией ворот, но за пределами штрафной площади, то атакующая команда принимает решение: выполнять ли удар с 10 метровой отметки, или с места, где произошло нарушение
• Начиная с шестого набранного нарушения, добавляется время для выполнения штрафного удара в конце каждой половины матча или в конце каждого периода дополнительного времени

Расположение при штрафном и свободном ударе

Штрафной и свободный удар за пределами штрафной площади

• Все соперники должны быть не ближе 5 м от мяча, пока он не войдёт в игру
• Мяч в игре, когда по нему нанесён удар, и он движется
• Штрафной и свободный удары выполняются с места, где произошло нарушение, или с места, где находился мяч, когда произошло нарушение (в соответствии с нарушением) или с 10 метровой отметки

7.Шпагат на правую, а затем на левую ногу.

• Лучше это упражнение выполнять по полосе. Спереди нога должна быть прямая и стоять точно на пятке, а задняя нога стоять на колене, пятка обязательно смотрит в потолок. Руки стоят по бокам.
• Следите за тем, чтобы ребенок не разворачивался и не заваливался на одну сторону. Помогайте ему сохранять правильное положение, при этом немного надавливая на переднюю ногу на колено, и на заднюю на бедро. Выполнять шпагат 30 секунд на каждую ногу по 3 подхода.

Задание по теории

Виды ударов

Удары могут быть штрафными или свободными

Штрафной удар

Жест:

Один из судей показывает штрафной удар, держа одну руку

горизонтально и указывая ей направление выполнения удара. Другой

рукой судья показывает место на площадке тем самым, давая

понять третьему судье и хронометристу, что оно является набранным

нарушением.

Мяч проходит в ворота

• Если со штрафного удара мяч непосредственно проходит в ворота соперника, то гол засчитывается
• Если со штрафного удара мяч непосредственно проходит в ворота собственной команды, то угловой удар выполняется противоположной командой

Набранные нарушения

• Это все нарушения, наказуемые штрафным ударом или пенальти и упомянутые в Правиле 12
• Набранные нарушения, совершённые каждой командой в каждом периоде, записываются в протокол матча
• Судьи могут разрешить продолжение игры, применяя принцип преимущества, если команда не совершила пяти набранных нарушений и противоположная команда не лишается гола или явной возможности взятия ворот
• Если судьи применили принцип преимущества, то они используют обязательные жесты, чтобы показать набранное нарушение хронометристу и третьему судье, как только мяч выйдет из игры
• Если назначено дополнительное время, то набранные нарушения второго периода продолжают накапливаться в дополнительное время

Свободный удар

Жест

Судьи показывают свободный удар, поднимая руку над головой.

Они держат руку в таком положении до тех пор, пока удар не будет

выполнен и мяча не коснётся другой игрок или он не выйдет из игры.

Мяч проходит в ворота

Гол может быть засчитан только, если мяч впоследствии коснётся любого

игрока перед тем, как он пройдёт в ворота:

• Если со свободного удара мяч непосредственно проходит в ворота соперника, то выполняется бросок от ворот
• Если со свободного удара мяч непосредственно проходит в ворота собственной команды, то угловой удар выполняется противоположной командой

Тренируемся дома на самоизоляции. Тренировки тренера-преподавателя Бельдягина С.А.

Тренировка на самоизоляции обучающего Кикалишвили Александра Киокусинкай каратэ.

Очередная тренировка на дистанционном обучении тренера-преподавателя Насонова Д.В.

Очередная тенировка секции футбол Насонов Д.В.

Тренировка секции футбол тренер-преподаватель Насонов Д.В.

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Уважаемые родители.

В связи с переходом на дистанционное обечение в период с 06.04.2020г по 30.04.04.2020г. в МКУ ДО Качугская ДЮСШ. Вся информация по выполнению домашнего задания для дистанционной формы обучения размещена на сайте школы в разделе Сведения об образовательной организации в подразделе Образование, по каждому отделению и тенеру-преподавателю.

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Уважаемые родители.

Образовательный процесс для обучающихся в формате дистанционного обучения с применением дистанционных образовательных технологий продлен до 01.07.2020г.

23 апреля состоялся районный легкоатлетический кросс среди школьников Качугского района на стадионе МКОУ Качугская СОШ №1. В соревнованиях приняли участие 172 школьника из 9 общеобразовательных школ. Участники соревновались в трех возрастных группах. По итогам забегов командные места распределились:

Девушки:

1 место  МКОУ Качугская СОШ № 1

2 место  МКОУ Качугская СОШ № 2

3 место  МКОУ Бирюльская СОШ

Юноши:

1 место  МКОУ Качугская СОШ № 1

2 место  МКОУ Качугская СОШ № 2

                     Антон Джапаридзе получает кубок из рук Колесникова Н.В.

                                                           Вперед, к победе!

                                                             С кубком Ольга Хабардина

22 апреля в с. Олой прошел межмуниципальный турнир Эхирит-Булагатского района по вольной борьбе "Сила традиций" среди юношей 2001 г.р. и младше. В одной весовой категории выступали девушки.

В ходе упорных борцовских поединков наши ребята добились следующих результатов:

Гарамзин Дима занял второе место в весе  до 42 кг.

Щапов Коля - третье место в весе до 32 кг.

Коледов Данил - третье место в весе до 42 кг.

Еще  двое наших воспитанников проиграли схватки за бронзу.

                                                            Гарамзин Дима на 2 месте

                                                  КМС Коледов Данил на 3 месте (слева)

09 апреля 2017 г. состоялся муниципальный этап Всероссийских соревнований школьников "Президентские состязания" на базе МКОУ Качугская СОШ № 1. В соревнованиях приняло участие 11 команд общеобразовательных школ и 1 команда МКУ Качугская ДЮСШ. Обучающиеся состязались в двух возрастных группах: 8-9 и 10-11 классы. Виды тестовых испытаний: 1. прыжок в длину с места, 2. наклон туловища вперед в седе, 3. поднимание туловища из положения лежа на спине согнув ноги, 4. подтягивание на перекладине (юноши) / вис на перекладине (девушки), 5. бег 3х10 м. Места среди команд распределились следующим образом - младшая группа : 1 место у команды МКОУ Качугская СОШ № 1, 2 место-МКУ ДО Качугская ДЮСШ, 3 место - команда МКОУ Качугская СОШ №2; старшая группа: 1 место - команда МКОУ Качугская СОШ № 1, 2 место - МКОУ Манзурская СОШ, 3 место -команда МКОУ Качугская СОШ №2. 

                              Победители в младшей группе - команда школы №1

                         Победители в старшей группе - команда Качугской СОШ №1

08 апреля 2017 г. состоялся районный турнир по волейболу среди женских команд на базе МКУ ДО Качугская ДЮСШ. На турнир прибыло 6 команд, в том числе команда волейболисток с. Баяндай. Игры проходили по круговой системе. Команды были примерно равные по силам, на площадке кипели нешуточные страсти, никто не хотел уступать. Но класс игры наших гостей оказался выше и они заслужено победили. Призовые места завоевали: 1 место - команда с. Баяндай, 2 место - команда "Качуг", 3 место - с. Манзурка.

                                                 Атакует команда Манзурки

                                                     Встреча Манзурка-Анга

                                    Победитель  с кубком-команда Баяндая и призеры

C 1 по 2 апреля 2017 г. в г. Иркутске проходило открытое первенство г. Иркутска по греко-римской борьбе среди юношей 2004-2006 и 2007-2008 г.р. В соревнованиях приняли участие 5 воспитанников нашей ДЮСШ и выступили успешно: Толмачев Саша занял 1 место, на 2 место пьедестала поднимались Матвеев Кирилл и Глызин Саша, а Окунев Игорь и Валиулин Егор разместились на 3 месте. Спасибо тренеру-преподавателю Алексееву А.А. за подготовку спортсменов.

                             Победитель и призеры первенства г. Иркутска

31 марта прошло первенство МКУ ДО Качугская ДЮСШ по мини-футболу на призы главы администрации Качугского городского поселения. В соревнованиях приняло участие 7 команд в двух возрастных группах. На футбольной площадке шла отчаянная борьба, победители в двух финалах определились по результатам пенальти.  

Младшая группа:  1 м - «Борцы» (греко-римская борьба), 2 м - «Бойцы» (рукопашный бой), 3м - «Стрела» (легкая атлетика).

Старшая группа: 1 м - «Бойцы» (рукопашный бой), 2 м - «Борцы» (греко-римская борьба), 3м - Теннисисты.

Награждение провел глава администрации Качугского городского поселения Зуев Е.И.

                                    Победители и призеры в младшей группе

                                         Победители и призеры в старшей группе

29 марта  состоялось открытое первенство МКУ ДО Качугская ДЮСШ по настольному теннису. В соревнованиях приняли участие 3 команды: Жигаловской ДЮСШ, Манзурской ДЮСШ и Качугской ДЮСШ. Участники были поделены на 2 группы и три участника от каждой группы сразились в финале за награды. Призовые места распределились следующим образом: : 1 м- Артемьев Иван, 2 м- Артемьев Женя, 3 м- Лысых Павел. Благодарим за организацию первенства тренера-преподавателя МКУ ДО Качугская ДЮСШ Замащикову Л.Н.

                                            Игра в теннис 29 марта 2017 г.

С 24 по 26 марта 2017 г. в г. Иркутске состоялся областной турнир по греко-римской борьбе памяти заслуженного тренера СССР Е.И.Потапова. На соревнования прибыло около 150 спортсменов с разных уголков Иркутской области. Наши обучающиеся достойно выступили, завоевав следующие призовые места: 1 место - Коледов Данил, 2 место - Немаров Юра и Довгонев Денис, 3 место - Гарамзин Дима и Новиков Егор.

Благодарим тренера-преподавателя А.В.Алексеева и поздравляем наших спортсменов с успешным выступлением!

                                               Победитель и призеры турнира

Всероссийский турнир по греко-римской борьбе, посвященный 71-й годовщине Победы советского народа  над фашистской Германией и 385-летию Братска Острожного, проходил в городе Братске с 8 по 10 апреля.                   На турнир прибыло свыше двухсот спортсменов со всего Сибирского федерального округа.                                                      В весовой категории до 35 кг Данил Коледов занял первое место, выполнив норматив КМС.. В весе до 38 кг второе место занял Щапов Владислав. Гарамзин Дима и Сергей Пасечник в своих весах  после ряда побед потерпели поражение и в итоге четвертое и седьмое место.

Данил Коледов на первом месте.

В первые выходные апреля в селе Баяндай проходил ежегодный традиционный турнир по вольный борьбе на призы отдела полиции Баяндаевского района. На турнир прибыло свыше 300 спортсменов из восьми районов Иркутской области.           Наш район представляли восемь юных борцов. И только двоим удалось пробиться в финальную часть соревнований. Данил Коледов в весе  до 35 кг. занял первое место, одержав пять побед. Тигран Амалян занял третье место в весе до 63 кг. Участие в турнирах по вольной дает борцам греко –римского стиля дополнительный соревновательный опыт.

Данил Коледов принимает поздравление от начальника  полиции.

Утверждаю

Директор МКУ ДО Качугской ДЮСШ

_____________А.А. Татарников

«04» апреля 2016 год

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении открытого первенства МКУ ДО Качугской ДЮСШ по общефизической подготовке, среди обучающихся 2-4 классов и 5-6 классов

Цели и задачи.

   Первенство проводится с целью укрепления здоровья подрастающего поколения, выявление сильнейших спортсменов, пропаганды здорового образа жизни.

Время и место проведения.

   Соревнования проводятся на базе МКУ ДО Качугской ДЮСШ, в здании физкультурно – оздоровительного комплекса «Рекорд», 17 апреля 2016 года в 11.00 часов.

Участники соревнований .

   В первенстве участвуют обучающиеся МКУ ДО Качугской ДЮСШ и обучающиеся общеобразовательных школ. Команды формируются из обучающихся 2-4 классов и 5-6 классов. Состав команды: 4 юноши и 4 девушки в каждой возрастной группе. 

Программа соревнований.

Соревнования проводятся в трех видах спорта:

-прыжок в длину с места;

-челночный бег;

-сгибание и разгибание туловища в положении лежа на спине (пресс).  

Награждение .

   Победители и призеры соревнований награждаются грамотами МКУ ДО Качугской ДЮСШ

Заявки и судейство.

    Заявки подаются в судейскую коллегию в день соревнований. Главный судья соревнований Васильева Т.В. Главный судья назначает судей и секретарей. Судьи по видам: Жохов М.В., Кистенев С.Ю., Щапова Ю.В.

Положение разработал тренер – преподаватель

 по легкой атлетике:                                               Т.В. Васильева

«04» апреля 2016г  

С 25 по 27 марта 2016 г. в г. Иркутске, в спорткомплексе «Байкал-Арена», проходила первая Байкальская Олимпиада боевых искусств. В открытии мероприятия принял участие мэр Иркутска Дмитрий Бердников.                                                               В турнире приняло участие свыше 1500 спортсменов из различных боевых искусств: кудо, ММА, бокса, кикбоксинга, армейского рукопашного боя, тайского бокса, вольной борьбы, греко –римской борьбы, каратэ, ушу и других видов. Бои проходили в манеже на отдельных татами, коврах, ринге и восьмиугольнике. Бойцы представляли Сибирский и Дальневосточный федеральные округа, команду КНР.                                                            

В греко-римской борьбе приняло участие свыше ста спортсменов одного возраста. В весовой категории до 35 кг Данил Коледов занял первое место, выиграв досрочно у всех своих соперников. В весе до 38 кг второе место занял Сергей Пасечник, уступив в финале КМС из Иркутска. Третьими стали: в весе до 32 кг – Саша Толмачев, до 42 кг – Амин Таджиев  и в весе до 76 кг – Юра Немаров.  Остальные ребята не смогли пробиться в финалы, но боролись достойно. Возможно, участие в таком крупном форуме даст толчок и опыт для следующих соревнований.Мы благодарим главу Качугского городского поселения Зуева Е.И. за помощь в выезде на соревнования и за комфортную поездку водителя С.Моисеева.

Данил Коледов на первом месте.                                                                                                                           '>